Kategória: Recepty

Základné pravidlá vyváženej stravy, vďaka ktorým sa budete cítiť omnoho lepšie!

Základné pravidlá vyváženej stravy, vďaka ktorým sa budete cítiť omnoho lepšie! Máte často ťažký pocit v žalúdku? Nemôžete spať alebo je Váš spánok nekvalitný? Možno by ste mali zamyslieť nad svojím stravovaním.  My Vám ponúkame pár tipov, ako ho môžete zlepšiť. Základné pravidlá stravovania: Ráno je dobré vypiť pohár teplej vody na lačný žalúdok. Raňajkovať je vhodné 20 až 30...

VIDEO: Najlepší spôsob krájania cherry paradajok!

VIDEO: Najlepší spôsob krájania cherry paradajok! Poznáte to, dnes nemá nikto na nič čas. Čoraz častejšie sa chodievame niekam najesť alebo si kupujeme polotovary, ktoré sa dajú uvariť veľmi ľahko. Prečo? Pretože varenie nám uberá príliš veľa z nášho času. Stále však existujú svetlé výnimky, ktoré sa venujú vareniu, používajú čerstvé potraviny a z nich pripravujú famózne jedlá. K obľúbenej...

Nápoj, ktorý Vám zaručí zdravie a krásu

Nápoj, ktorý Vám zaručí zdravie a krásu Voda je nevyhnutnou súčasťou ľudského tela.  O jej využití sa dá písať nespočetne veľa článkov.  Udržiava pleť krásnu, pomáha pracovať vnútorným orgánom atď. Veľa ľudí však nevie, že voda je najlepšia tekutina pre čistenie tela.  V porovnaní s inými tekutinami je oveľa účinnejšia. Aby telo správne fungovalo potrebuje si čas od času oddýchnuť...